מה נלמד בהרצאה?

​

• מאיפה היוגה התחילה? נצא מהעולם הוודי והאופנישדות ונראה איך השתנו השאלות על האדם, התודעה והשחרור.

• למה אין פילוסופיה אחת של היוגה? נבחן את המעבר בין מסורות ורעיונות שונים ונבין למה ההבדלים ביניהם חשובים.

• איך הגוף נכנס למרכז? נראה כיצד הטנטרה והמסורות שהתפתחו ממנה שינו את היחס לגוף ולתרגול, ואיך צמחה מתוכן ההאטה־יוגה.

• איך הגענו ליוגה שאנחנו מכירים היום? נעקוב בקצרה אחר המפגש בין המסורות ההודיות למערב והדרך שהובילה אל היוגה המודרנית מבוססת־התנוחות.

​

בהרצאה אלמד אודות כמה מנקודות המפנה המרכזיות שעיצבו את היוגה לאורך ההיסטוריה — ונראה איך רעיונות, מסורות ותרגולים השתנו בדרך אל היוגה שאנחנו מכירים היום.

​

​​​​​​​​​​​למי זה מתאים?

למורי ומורות יוגה, למתרגלים ותיקים ולכל מי שרוצה ללמוד את היוגה דרך המקורות וההקשר ההיסטורי שלה.

 

על המרצה

הגר שלו בעלת PhD בלימודי הודו מהאוניברסיטה העברית בירושלים, וחוקרת את הפילוסופיה של היוגה דרך טקסטים קדומים בסנסקריט. לצד הכשרות ביוגה ובמדיטציה בהודו ובישראל, היא משלבת בין מחקר אקדמי, היכרות עמוקה עם המסורת הכוללת חניכה בהודו, ותרגול אישי. היא מלמדת פילוסופיה והיסטוריה של היוגה בתוך האקדמיה וגם למורים ולמתרגלים, מתוך חיבור בין מקורות, מחקר ותרגול.

​