יוגה וידיה | Yoga Vidyā
ידע היוגה – מרכז ללימודי פילוסופיה והיסטוריה של היוגה דרך קריאה בטקסטים המקוריים| בהנחיית ד"ר הגר שלו
ארבע מסורות של שחרור ותרגול: סמינר עומק בפילוסופיה ומדיטציה
קריאה בטקסטים ולמידה דרך תרגול מדיטציה למתרגלים ותיקים ולמורים ליוגה בהנחיית ד"ר הגר שלו | חוקרת פילוסופיה ותרבות קלאסית של הודו (Ph.D ופוסט-דוקטורט) ומורה ותיקה ליוגה.
ארבע פגישות בהן נקרא, נלמד ונתרגל בעקבות ארבע מסורות פילוסופיות בהודו: היוגה של פטנג'לי, התפיסה של הבודהיזם המוקדם, ודנטה (במפגש זה נלמד על שתי הבנות ומסורות: אדוויטה וויששיטה) וטנטרה (טריקה שאוויזם). המפגשים מיועדים למתרגלים ולמורים בעלי רקע קודם מוצק, שרוצים להבין את הקשר המדויק שבין תפיסת העולם של הטקסט לבין מתודת המדיטציה שנולדה מתוכו.
המפגשים יתקיימו במהלך חודש ספטמבר בימי שלישי בין 10:30-12:30 בזום [כולל גישה להקלטות]. כל המפגשים מוקלטים במלואם וזמינים לצפייה חוזרת ללא הגבלת זמן [ניתן גם לקנות את הסמינר במלואו ללא השתתפות בפועל]. לטובת הלומדים בזום תרגול המדיטציה יתקיים ללא וידאו פעיל.
התאריכים:
-
מפגש 1: יום שלישי,01/09/26
-
מפגש 2: יום שלישי, 08/09/26
-
מפגש 3: יום שלישי, 15/09/26
-
מפגש 4: יום שלישי, 22/09/26
-
הערה: ראש השנה ויום כיפור לא מתנגשים עם תאריכי הקורס ומאפשרים רצף לימודי).
מבנה הלימוד:
החלק הראשוני של כל מפגש יוקדש להבנת המערכת הפילוסופית של המסורת הנלמדת.
בחלק השני נקרא יחד מתוך דף מקורות דו לשוני (סנסקריט/ פאלי לצד תרגום מדוייק לעברית)
בחלק השלישי נתרגל את המדיטציה כפי שהוסברה בכתבים עצמם.
בחלק הרביעי נסכם וניתן מקום לשאלות.
אורך כל מפגש : שעתיים!
מה ניקח איתנו מהסמינר?
-
ביסוס פילוסופי : תצאו עם הבנה מובנית והיסטורית של זרמי העומק בפילוסופיה ההודית, ללא השלכה של תפיסות הפסיכולוגיה המודרנית והפילוסופיה המערבית על המסורות העתיקות של הודו.
-
הקשר המדויק לתרגול: תבינו בדיוק מדוע טכניקת מדיטציה מסוימת בנויה כפי שהיא, וכיצד תפיסת העולם הטקסטואלית מכתיבה את הפרקטיקה.
-
כלים יישומיים להוראה ולתרגול: תקבלו הנחיות תרגול מדויקות, שיוכלו לשמש אתכם ישירות במפגשי הלימוד שאתם מעבירים או בתרגול האישי שלכם.
תכנית הסמינר:
מפגש 1 | פטנג'לי והיוגה-סוטרה: הדממת התודעה כדרך לראיית הטבע העצמי המשתקף בהכרה השקטה. נלמד ותרגל את מנגנון הריכוז הנקודתי (Ekagrata).
מפגש 2 | בודהיזם המוקדם: היעדר העצמי הקבוע. נקרא ונבין את תרגול עוגני התודעה (Satipaṭṭhāna) וההתבוננות בטבע החולף של התופעות (Vipassanā).
מפגש 3 | מסורות הוודנטה: שתי דרכים להתבוננות פנימה. נבחן שתי גישות שונות למדיטציה שנולדו מתוך אותה פילוסופיה: מצד אחד, תרגול של חקירה עצמית ושלילת הזדהויות, ומצד שני, אימון מנטלי של ריכוז וזכירה רציפה.
מפגש 4 | טנטרה (קאולה שאוויזם): אי-שניות מסוג אחר. נתרגל טכניקות מתוך הוויג'נאנה בהיראווה טנטרה, ונבחן כיצד עבודה עם פראנה ועם מיקודים שונים הופכים לשער ליצירת שקט מנטלי.
עלות הסמינר: 900 ש"ח בלבד!
כהוקרה על הצעד הראשון שאתם עושים בדרך לעומק המחקרי, תלמידים שיבחרו להמשיך מהסמינר לאחד מהקורסים השנתיים בנובמבר, ייהנו מקיזוז של 450 ₪ (50% מעלות הסמינר) משכר הלימוד המלא. [מידע על המסלולים ניתן לראות בעמוד הזה].
