יוגה וידיה | Yoga Vidyā
ידע היוגה – מרכז ללימודי פילוסופיה והיסטוריה של היוגה דרך קריאה בטקסטים המקוריים| בהנחיית ד"ר הגר שלו
הפילוספיה של היוגה
לימוד דרך טקסטים בקריאה צמודה. מבט אקדמאי הרלוונטי לתרגול ולדרך היוגית. היכרות של מגוון תפיסות ומסורות יוגיות לאורך ההיסטוריה של הודו
קורס העמקה שנתי בזום של 24 מפגשים
לימודי ממשיכים לאלו שמכירים את הבסיס
קורסי העמקה מוקלטים לרכישה
אני מזמינה אתכן/ם להצטרף ללימודי הפילוסופיה. בשיעורים נקרא ונבין כתבים פילוסופיים מהודו, נפתח שיחה מעמיקה, ונחבר את החכמה היוגית לחיי היומיום שלנו.
הפילוסופיה של היוגה נולדה בהודו לפני אלפי שנים ועוסקת בטבע הנפש ובשמחה פנימית שאינה תלויה בשינויי המציאות.
מסורות היוגה הותירו אחריהן עושר טקסטואלי עצום, המציע כלים מושגיים ופילוסופיים מעמיקים להתבוננות במבנה התודעה, העצמי והמציאות. ההבנה ההיסטורית והפילסופית של מושגים אלו היא המפתח לחילוץ המשמעות המקורית שלהם – ללא תרגומים מתווכים או פרשנויות מודרניות מכלילות.
אני מזמינה אתכם להצטרף ללימודי הפילוסופיה: לקרוא ולהבין כתבים פילוסופיים מהודו במקורם, לפתוח דיון מחקרי מעמיק, ולחבר את החכמה היוגית לרוחב היריעה המקצועי והאישי שלכם.
הטקסטים שדרכם נלמד
היוגה סוטרה של פטנג'לי
ההאטה פרדיפיקה
הגורקשה שאטקה
אמאראוגהפרבודהה
כתבי האופנישדות
הפארמארטההסארה
הבהגווד גיטא
ועוד רבים מוכרים יותר ומוכרים פחות
אני בעלת דוקטורט ופוסט-דוקטורט בלימודי הודו מהאוניברסיטה העברית, עם התמחות בסנסקריט, פאלי, הינדי (ועוד שפות), כמו גם בפילוסופיה הודית ותרגום טקסטים עתיקים. אני גם מורה ליוגה, מדיטציה והגות של דתות הודו עם ניסיון של כ-20 שנה בתרגול, הוראה ולימוד מתמשך.
למדתי והשתלמתי במוסדות מובילים בהודו (Bihar School of Yoga, S‑VYASA, Kaivalyadhama ועוד), חייתי באשרמים ותרגלתי עם מורים וסגפנים.
אני משלבת גישה פרקטית עם עומק תיאורטי ותרגול יומיומי שמבקש לקרב בין גוף להגות, בין פילוסופיה למציאות. אני מאמינה בלמידה שמתרחשת דרך הקשבה, חקירה והתבוננות – ובאפשרות שלנו לחיות אחרת. אני מלמדת מתוך אהבה גדולה לפשטות ולמהות. אשמח ללוות אתכם בדרך.
מורים, מתרגלים, ואוהבי הפילסופיה שרוצים להבין את שורשי היוגה, הוודנטה והטנטרה
למי מתאים הלימוד?
למי שמבקש/ת לזקק הבנה בהירה, מסודרת ומבוססת מחקר של מסורות היוגה והפילוסופיה ההודית, מתוך עבודה ישירה עם טקסטים ומקורות ראשוניים
שלושה מסלולים שונים: גם למתחילים וגם לותיקים. התכנים נבנים
בהדרגה ומתאימים לכל שלב
מתאים מאוד למורי יוגה
תובנות פילוסופיות שמעניקות לשיעורים ותרגול עומק נדיר.
העמקה בפילוסופיה שמעבר לתנוחות: כלים להובלת תלמידים להבנה רחבה של מסורת היוגה ותפיסתה של התודעה והעצמי.
מרחב מקצועי לשאלות ושיח.
ניתן לשאול להעלות תהיות לאורך הלימוד בליווי אישי.
קריאה ישירה בכתבים ללא פרשנות מודרנית. נביט על הכתבים כפי שהם ובהקשר שנמסרו
מתוך השיעורים נפתח:
שימוש בחוכמת הטקסטים העתיקים כדי להבין את השורש לסבל, לתשוקה ולדחייה.
תרגום הטקסטים לשפה של החיים והאתגרים העכשוויים
כלים תרגוליים לבניית יציבות פנימית וצלילות מול אתגרי היומיום
רשת איכותית של מורים ואנשי רוח המדברים בשפה משותפת.
הבנה עמוקה יותר של עקרונות היוגה כמסורת פילוסופית שניתן לשלב בשיעורים בטבעיות
סמינרי קריאה בטקסטים מרכזיים
לממשיכים ולבוגרי הקורס השנתי— Live בזום |
מתקיים בחודשים נובמבר,ינואר, מרץ ומאי [כולל הקלטות]
בימי ד' בין 10:30-12:30
מבוא מקיף לעולם היוגה והפילוסופיה ההודית:
קורס שנתי — Live בזום | נובמבר–מאי [כולל הקלטות]
בימי ג' 10:30-12:00
שני מסלולי לימוד שנתיים וספריה דיגטלית ללמידה
שאלות נפוצות (FAQ)
ש: האם צריך ידע מוקדם ביוגה או פילוסופיה?
ת: לא! השיעורים פתוחים למתחילים וגם למנוסים. המתחילים יפתחו הבנה מהבסיס, ואילו מורים יוכלו להעמיק את הבנת התכנים, להעשיר את שיעוריהם ולהוסיף השראה לפורמט ההוראה שלהם. לכל רמת ידע קיים מסלול מתאים. מסלול העמקה שנתי לכולם, קורסים מוקלטים בנושאים שונים (חלקם בסיסיים וחלקם מתקדמים יותר), וארבע סדנאות שנתיות של לימוד מתקדם.
ש: האם זה מתאים גם אם לא תרגלתי יוגה ואני לא אוהב תנוחות?
ת: בהחלט! השיעורים הם עיוניים ולא פיזיים – קריאה, שיחה והגות על כתבים פילוסופיים מהודו, עם חיבור לחיים המודרניים ולבעיות שמעסיקות את כולם.
ש: האם מדובר בתרגול פיזי?
ת: לא. זהו שיעור עיוני בלבד שמטרתו ליצור בהירות ושלווה. למורים, זה מאפשר להבין טוב יותר את הקונטקסט הפילוסופי של היוגה ולשלב את התובנות בשיעורים שלהם, להעמיק את ההוראה ולהעשיר את התלמידים.
ש: אם אני מפספס שיעור – האם אוכל להשלים?
ת: כן! השיעורים מוקלטים, והנרשמים יקבלו גישה לצפייה חוזרת עד לתום השנה האקדמאית באוגוסט. מורים יכולים להשתמש בצפייה החוזרת כדי לרענן את התכנים או להכין שיעורים משל עצמם.
ש: האם המפגשים כוללים מדיטציה?
ת: כן. לפעמים נתרגל ביחד הוראות מהכתבים בדיוק כפי שנלמדו במקור.
קרן אבידן
מורה בכירה ליוגה ויג'ניאנה
תודה הגר על הלימוד הצבעוני, המפורט והמעמיק הזה. פעם בשבוע עפה איתך לפחות 1,000 שנה אחורה, למחוזות אחרים. חיפשתי מורה ומצאתי אותך.
אני אוהבת את הסדר שהבאת ללימוד, את המקורות וגם את הפרשנות הצנועה שלך. שמחה מאוד שהכרנו, ומחכה להמשך הלימוד המשותף. תודה, קרן
דנה קונטנטה
מורה ליוגה וסנסקריט, תלמידת MA לפילוסופיה הודית.
מסע מרתק דרך טקסטים שונים, זוויות חדשות, ונגיעה מרעננת עם מה שכבר מוכר לי מעולם היוגה. על-ידי בקיאות מופלאה בידע העתיק הגר רקמה לימוד מתוך דיון משותף ופתחה בפניי עוד דלתות בפילוסופיה ההודית להמשך דרך החקירה העצמאית שלי כמתרגלת וכמורה.
אנט חני קפון
מורה בכירה ליוגה
ייחודיות הקורס מבחינתי הוא – את. שפותחת את המפגשים בשירת מנטרה... את צנועה כל כך, קשובה, דיאלוגית, נדיבה עד מאוד בידע העמוק שלך ובהתמסרותך לתלמידותייך. חוט השני של לימוד הפילוסופיה שהשפיע עלי וריגש אותי הוא חיבור היוגה, הפילוסופיה והאימון והמדיטציות השונות, לחיים שלנו ביומיום ולאדם שאנו מבקשות להיות.
הצטרפו ל-17 המורים, המתרגלים ואנשי הרוח שכבר סיימו את קורס היסודות בשנת 2025-2026
טלי ברמן
מתרגלת יוגה ותיקה
הפילוסופיה של יוגה עם הגר היא חקירה אל תוך המהות של מי שאנחנו, דרך לימוד טקסטים עתיקים ויפים. הקורס לא רק עזר לי להבין את השורש של היוגה, אלא גם העניק לי תובנות משמעותיות על עצמי.
איריס אקרמן
מורה בכירה לויג'ניאנה יוגה ומטפלת ברפואה סינית
ממליצה בחום על השיעורים עם הגר.
אני מורה ליוגה ומתרגלת יוגה כבר שנים רבות, והרגשתי שחסרה לי הבנה מעמיקה של אבני היסוד שעליהן מושתתת היוגה, כפי שהן מופיעות בכתבים המסורתיים.
הקורס עזר לי להבין את זרמי המחשבה השונים שהתפתחו לאורך ההיסטוריה של היוגה, ולהעמיק בהבנה של הדרך שבה התגבשה והתפתחה היוגה שאני מתרגלת ומלמדת כיום.
הגר היא מורה בעלת ידע רחב ומעמיק, קשובה מאוד, ויוצרת מרחב לימוד נעים ומעורר השראה. ממליצה עליה בחום!
הזדמנות נדירה ללמוד על שורשי היוגה, הודנטה והטנטרה כפי שנתפסים במסורות ההודית בקריאה ישירה של הכתבים
הרצאות של שעה וחצי עד שעתיים וחצי
מסלול יסודות שנתי בימי שלישי בבוקר.
מסלול העמקה שנתי בימי רביעי בבוקר.
קורסים מוקלטים.
מחירים נגישים לכולם!
ציפור הקשורה בחוט עפה לכל הכיוונים, וכשהיא לא מגיעה למקום שאפשר לשהות בו, היא חוזרת למקום אליו היא קשורה. בדיוק באותו האופן, ילד יקר, התודעה עפה לכל הכיוונים, וכשהיא לא מגיעה למקום שאפשר לשהות בו היא חוזרת לנשימה. שהרי הנשימה, הו ילד יקר, קשורה לתודעה.
Chāndogya Upaniṣad 6.8.2
צרו קשר עוד היום
לימודים שנתיים
מסלול העמקה מחולק לארבע פעימות
לימוד עצמי דרך קורסים מוקלטים
